Abteilung Turnen

Kinder

 

Eltern-Kind-Turnen: Montag von 15:00-16:30 Uhr

 

In dieser Gruppe toben, lachen, spielen und probieren sich Kinder im Krabbelalter (bis 3 Jahre) an den Spiel-Parcours aus.

 

Sonja Behl

Telefon: 0170/3165144

Kinderturnen

Kindergartenkinder im Alter von 3,5-6 Jahre: Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr

 Das Bewegungsangebot fördert die natürliche Bewegungsfreude der Kinder.

In dieser Stunde kommen Laufspiele/Konzentrationsspiele/Motorik Spiele zum Einsatz. An verschieden Parcours probieren sich die Kinder aus.

Trainerin: Maria Bäumer Kontakt: maria_baeumer@web.de

 

Erwachsenensport

 

Damengymnastik: Dienstag von 18:30-19:30 Uhr

 

In dieser Stunde werden die allgemeine Ausdauer, Balance und Kraft traininert.

Eine intensive Dehnungseinheit bildet den Schlussteil.

 

Trainerin: Wanda Jung

E-Mail: jungkw@t-online.de

     

 

Männergymnastik:

 

S-Klasse (Senioren-Klasse): Montag von 17:00-18:00 Uhr

 

Krafttraining, Sturzprävention sowie Gymnastik für Rücken und Bandscheiben sind in der Trainingsstunde beinhaltet.

 

Das Bewegungsangebot "S-Klasse" hat das Qualitätssiegel "Gesundheit Plus", welches von der Krankenkasse bezuschusst wird.

 

Trainerin: Sabine Steigerwald, Tel.: 06024/2498